Psiholog Iasi - Tulburarea de personalitate evitanta: Cand frica de respingere domina relatiile interpersonale

 

Tulburarea de personalitate evitanta (TPE) reprezintă o afecțiune psihologică complexa, care afectează modul în care oamenii interacționează în societate. Caracterizată prin anxietate sociala intensă și evitarea persistentă a interacțiunilor sociale, TPE are un impact semnificativ asupra vieții de zi cu zi a persoanelor afectate. În acest articol, vom explora simptomele cheie ale TPE, impactul asupra vieții individului și opțiunile de tratament disponibile.

Caracteristici ale tulburarii de personalitate evitante:

Anxietate sociala excesiva:

Persoanele cu TPE traiesc anxietate intensă în situațiile sociale, fiind îngrijorate de critici sau de respingere din partea celorlalți.

Evitarea interacțiunilor sociale:

Evitarea activităților sociale și a contactului cu oamenii este o trăsătură definitorie a TPE, determinată de frica de a fi judecat sau respins.

Teama persistentă de respingere:

Indivizii cu TPE au o temere profundă de a fi respinși, ceea ce îi determină să se retragă și să evite situațiile care pot declanșa această situatie.

Autoevaluare negativă:

Persoanele cu TPE au o imagine de sine negativă și se percep adesea ca fiind inferioare altora,  evitand din acest motiv interacțiunile sociale.

Impactul tulburării de personalitate evitante asupra individului:

TPE poate afecta multiple aspecte ale vieții individului, aducând cu sine provocări semnificative:

Izolare socială:

Evitarea interacțiunilor sociale poate duce la izolare, ceea ce amplifică sentimentele de singurătate și poate contribui la declanșarea sau agravarea stărilor de anxietate și depresie.

Dificultăți în relațiile interpersonale:

TPE interfereaza cu formarea și menținerea relațiilor personale, de la cele romantice la cele profesionale, ducând la sentimente de singurătate și marginalizare.

Impact asupra carierei:

Teama de respingere poate afecta performanța la locul de muncă, împiedicând dezvoltarea profesională și colaborarea eficientă în echipă.

Tratamentul tulburării de personalitate evitante:

Terapie cognitiv-comportamentală (TCC):

TCC ajuta la explorarea și schimbarea gândurilor disfuncționale și la dezvoltarea abilităților de gestionare a anxietății sociale.

Terapie de expunere:

Expunerea treptată la situații sociale ajuta la diminuarea temerilor și la construirea treptată a confortului în interacțiunile sociale.

Medicație:

În unele cazuri, medicamentele, cum ar fi anxioliticele sau antidepresivele, sunt prescrise pentru a ajuta la gestionarea simptomelor.

Concluzie:

Tulburarea de personalitate evitantă  reprezinta o provocare semnificativă, dar recunoașterea și tratamentul pot aduce îmbunătățiri semnificative în calitatea vieții. Consultarea cu un psiholog  și sprijinul social sunt pași importanți în direcția gestionării acestei tulburări și construirii relațiilor sociale sănătoase. Este esențial să se conștientizeze că există resurse disponibile și că este posibilă evoluția către o viață mai echilibrată și mai împlinită.

Sunteti in cautarea unui psiholog din Iasi? Apelați la un psiholog sau la un psihoterapeut bun din Iasi!

Dacă aveți nevoie de un psiholog din Iasi pentru a urma ședințe de psihoterapie sau consiliere psihologica, psiholog Iasi Simona Curelaru vă oferă susținere și îndrumare  în  rezolvarea problemelor  cu care vă confruntați.