Ce este tulburarea de personalitate evitantă?
Tulburarea de personalitate evitantă este o afecțiune caracterizată prin inhibiție socială extremă, sentimente de inadecvare și o sensibilitate exagerată la critică. Persoanele afectate evită interacțiunile sociale și dezvoltă relații personale foarte limitate din cauza fricii intense de respingere sau umilire.
Cauze și factori de risc
Deși cauzele exacte ale tulburării de personalitate evitantă nu sunt pe deplin înțelese, există mai mulți factori care pot contribui la dezvoltarea acesteia:
Factori genetici – Există o posibilă predispoziție genetică pentru dezvoltarea acestei tulburări.
Experiențe din copilărie – Abuzul emoțional, umilința sau respingerea în copilărie pot crește riscul de a dezvolta această afecțiune.
Mediul social – Un stil parental hipercritic sau supraprotectiv poate contribui la dezvoltarea unei anxietăți sociale severe.
Factori neurobiologici – Anumite anomalii în structura și funcționarea creierului pot influența apariția acestei tulburări.
Simptomele tulburării de personalitate evitante
Simptomele principale includ:
Evitarea situațiilor sociale – Persoanele evită activitățile care implică interacțiuni sociale din cauza fricii de critică sau de rușine.
Sentimente de inadecvare – Convingerea că sunt inferiori celorlalți și că nu sunt capabili să facă față interacțiunilor sociale.
Hipersensibilitate la respingere – Se tem excesiv de a fi judecați sau respinși de ceilalți.
Lipsa de încredere în sine – Evită asumarea riscurilor sau implicarea în activități noi din cauza temerii de eșec.
Izolare socială – Interacționează doar cu persoanele care sunt extrem de sigure și de încredere, evitând necunoscuții sau grupurile mari.
Diagnostic și tratament
Diagnosticul tulburării de personalitate evitantă este realizat de un psihiatru si de un psiholog, pe baza evaluării simptomelor și a istoricului medical al pacientului.
Opțiuni de tratament:
Psihoterapia – Terapia cognitiv-comportamentală este cea mai eficientă metodă de tratament, ajutând pacienții să-și schimbe gândurile și comportamentele disfuncționale.
Medicația – Anumite antidepresive sau anxiolitice pot fi prescrise pentru a ajuta la reducerea anxietății sociale.
Terapia de grup – Poate ajuta persoanele afectate să-și îmbunătățească abilitățile sociale și să își crească încrederea în sine.
Exerciții de expunere graduală – Pacienții sunt încurajați să își confrunte treptat temerile sociale pentru a reduce anxietatea asociată interacțiunilor sociale.
Concluzie
Tulburarea de personalitate evitantă este o afecțiune care poate limita semnificativ viața unei persoane. Cu toate acestea, printr-un tratament adecvat, simptomele pot fi gestionate eficient. Este esențial ca persoanele afectate să primească sprijinul necesar pentru a-și îmbunătăți funcționarea socială și emoțională.
Sunteti in cautarea unui psiholog din Iasi? Apelați la un psiholog sau la un psihoterapeut bun din Iasi!
Dacă aveți nevoie de un psiholog sau de un psihoterapeut din Iasi, pentru a urma ședințe de psihoterapie sau consiliere psihologica, psiholog Iasi Simona Curelaru vă oferă susținere și îndrumare, în rezolvarea problemelor cu care vă confruntați.