TRAUME EMOTIONALE

Traumele emoționale sunt răni psihologice profunde provocate de evenimente stresante sau devastatoare, care afectează grav sănătatea mentală și emoțională a unei persoane. Aceste traume pot fi cauzate de abuz, neglijare, pierderi semnificative, violență sau alte experiențe traumatizante. Persoanele afectate  prezinta simptome precum anxietate, depresie, flashback-uri, dificultăți în relațiile interpersonale și o stare persistentă de hipervigilență. Trauma emoțională poate afecta capacitatea de a funcționa zilnic și poate duce la dezvoltarea unor tulburări de stres post-traumatic (PTSD). Intervențiile terapeutice, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală și terapia prin expunere, sunt esențiale pentru procesarea și vindecarea traumelor emoționale, ajutând indivizii să recâștige un sentiment de siguranță și echilibru emoțional.