News

Psiholog Iasi - Cum poti inlocui gandirea disfu...

Gândirea disfuncțională automată poate fi o voce critică constantă în mintea noastră, care ne sabotează stima de sine și ne împiedică să ne atingem potențialul. Aceste modele de gândire negativă...

Psiholog Iasi- Cum sa-i incurajam pei cei dragi...

Terapia este o oportunitate extraordinară pentru a te descoperi pe tine însuți și pentru a-ți îmbunătăți calitatea vieții. Cu toate acestea, pentru mulți oameni, pasul inițial de a merge la...

Psiholog Iasi – Care sunt beneficiile terapiei ...

Familia reprezintă unul dintre cele mai importante și complexe aspecte ale vieții noastre. De-a lungul timpului pot apărea conflicte, tensiuni sau dificultăți în relațiile dintre membrii unei familii. În astfel...

Psiholog Iasi - Cum sa ramai calm: 7 sfaturi pr...

  În lumea agitată și plină de provocări în care trăim, capacitatea de a rămâne calm devine o calitate esențială pentru a ne menține echilibrul și bunăstarea mentală. Indiferent dacă...

Psiholog Iasi - Cum ne putem controla furia?

Atacurile de furie pot fi o experiență devastatoare, atât pentru cei care le experimentează, cât și pentru cei din jur. Furia este o emoție puternică și copleșitoare, care are consecințe...

Psiholog Iasi - Cum sa gestionezi anxietatea le...

  Începutul unei relații poate fi o experiență plină de emoții, dar, uneori, anxietatea legată de întâlniri poate umbri aceasta perioada. Pentru unii dintre noi frica de respingere, incertitudinea și...